Người yếu sinh lý nên kiêng các thực phẩm sau đây

Để ngăn chặn các chứng bệnh liên quan đến sinh lý nam giới ngoài dùng thuốc, châm cứu, các phương pháp xoa bóp, luyện khí công thì chế độ ăn uống cũng tác động rất nhiều.

Emcas cho rằng người yếu sinh lý nên kiêng các thực phẩm:

Với chứng thận dương hư

– Người bệnh thường sợ lạnh, dễ cảm, hay vã mồ hôi, lạnh chân tay, mặt trắng nhợt, đau mỏi khớp gối, rối loạn đường tiểu, phù thũng, liệt dương, di tinh, chán ăn,…

– Cần kiêng những thực sau: thức ăn có tính hàn như thịt cầy, thịt trâu, các loại hải sản, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, rau mùng tơi, rau đay, đậu xanh, giá đỗ, củ đậu, đậu xanh hoặc giá đỗ,… Một số loại trà như trà hoa cúc, bát bảo,..

Với chứng thận dương hư
Với chứng thận dương hư

Với chứng thận âm hư

– Người thường gầy gò, có cảm giác nóng trong người, bụng cồn cào, buồn bực không yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, ra mồ hôi trộm, khó ngủ, mê sản, khát khô họng, lưỡi đỏ có rêu, đau mỏi gối, di tinh, liệt dương,…

– Nên kiêng các thực phẩm, nước uống có tính cay nóng như thịt dê, các loại gia vị như ớt, tiêu, quế, hồi, sa tế, các loại rau hẹ, hành tây, tỏi. Các loại trái cây có tính nóng như nhãn, vải. Các vị thuốc như nhân sâm, nhục dục, tỏa hương, nhung hươu. Các chất kích thích rượu, thuốc lá,…

Chứng tâm tỳ lưỡng hư

– Thể trạng người bệnh thường có sắc mặt vàng úa, người mệt mỏi kèm theo cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, khó ngủ hoặc ngủ mê, các rối loạn hệ tiêu hóa, lưỡi có rêu trắng, xuất huyết dưới da,…

– Nên kiêng các loại thực phẩm như củ cải, hành tây, rau kinh giới, sa nhân, quế, củ gừng, hạt tiêu, trà, thuốc lá,…

Với thể can khí uất kết

– Triệu chứng tinh thần không ổn định luôn bị ức chế, đau tức ngực bụng hay bị đau nhói, hay thở dài, liệt dương, di mộng tinh, táo bón, lưỡi có rêu trắng,…

– Nên kiêng những loại đồ ăn nhiều thịt mỡ, cơm từ gạo nếp, mật ong. Các vị thuốc như nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh. Các thức uống kích thích như trà, bia rượu, café,..

Với thể can khí uất kết
Với thể can khí uất kết

Với thể can kinh thấp nhiệt

– Triệu chứng mắt, da vàng, đau tức ở ngực và sườn, trướng bụng, gặp vấn đề về tiêu hóa, hoa mắt chóng mặt, ù tai, nước tiểu có màu đỏ, kiết lỵ, lưỡi đầy rêu nhờn,..

– Cần kiêng thức ăn chế biến từ thịt vịt, lợn, dê, thịt mỡ. Các loại đồ uống quá ngọt, các loại chè long nhãn, long vải. Gia vị cay nóng như ớt, tiêu, hồi hương, đinh hương, dấm quá chua, hạt sen,… Các chất kích thích như thuốc lá, rượu,..

Với thể tâm thận bất giao

– Người luôn có cảm giác bồn chồn, hồi hộp, mất ngủ hay mộng mị, di mộng hoạt tinh, đau lưng mỏi gối, sốt nóng về chiều, ra mồ hôi trộm, thường tiểu đêm, môi đỏ, rêu ở lưỡi,…

– Cần kiêng đồ ăn thức uống cay nóng như ớt, hạt tiêu, hành tây, thịt chim sẻ, trà đặc, rượu, thuốc lá,…

Nguồn: wwvigrxpluscom.com

You Might Also Like
Leave a Reply